Anne-Katrin Schlegel

Y O G A  IN  U N N A

Aktuelles / Specials 

 

Yoga-Urlaub zu Hause


Mini-Workshop

Sonntag, 30. August, 10:00 - 12:00 Uhr

 Ort:  Praxis Carola Baxmann, Massener Straße 33, Unna oder zuhause per Zoom

Kosten: 23,- €  Anmeldungen bitte bis zum 23.8. 2020

 

Da die Teilnehmerzahl im Raum auf 6 Personen begrenzt ist, können Sie an diesem Workshop auch online teilnehmen. Wenn sie das möchten, überweisen Sie bitte mit der Anmeldung 18,- € auf mein Konto: IBAN: DE87 4401 0046 0291 3264 66. Ich sende Ihnen dann per Mail den Link für die Teilnahme. 



neuer Kurs FamilienForum Katharina:

Mutter-Baby-Yoga 

Für uns Mütter ist die Zeit nach einer Geburt oft eine große Herausforderung. Wir sind beglückt und gestresst, fühlen uns erschöpft und oft auch unsicher. Wir müssen uns an eine sehr veränderte Situation gewöhnen, einen neuen Rhythmus finden.

Mit Yoga können wir körperlich wieder beweglicher und kräftiger werden, mehr Sicherheit gewinnen für den Umgang mit den Bedürfnissen unseres eigenen Körpers und auch denen unseres Kindes. Wir nehmen uns bewusst Zeit und Raum für anregende und entspannende Übungen, in die wir die Kinder, je nach Situation, mit einbeziehen. 

Dieser Kurs richtet sich an Mütter, deren Babys zwischen 4 und 7 Monate alt sind und die genauso sich selbst stärken wollen, wie die Bindung zu ihrem Kind. Wenn Sie mögen, vereinbaren Sie gern im laufenden Kurs eine Schnupperstunde.

nächster Kursstart: voraussichtlich nach den Sommerferien

 Ort: Mozartstraße 26, Unna

Anmeldungen bitte direkt bei der Elternschule

 

Die Elternschule  hat einen neuen Namen: Familien Forum Katharina!

nächster Kurs:  17. August - 5. Oktober 

Kinder-Yoga:    für Kinder von 9-12

 Ort: FamilienForum Katharina, Mozartstraße 26, Unna       

Anmeldungen bitte direkt bei der Elternschule

noch freie Plätze